Елена Буровская

психолог-консультант

Помогаю справляться с тревожностью, выгоранием, перфекционизмом и другими сложностями, чтобы жить осознанно и в согласии с собой.

Обо мне

Привет! Меня зовут Лена, я сертифицированный психолог

Работаю в ACT — это про:

Образование и опыт

Мой подход

История (бакалавр + магистр СПбГУ)

Переподготовка: психолог-консультант (экзистенциальный подход)

ACT (терапия принятия и ответственности) — углублённо изучаю этот метод

10+ лет работы репетитором: учила справляться со стрессом, ставить цели и договариваться в семье

Принятие того, что нельзя изменить

Действие в сторону важных для вас ценностей

Гибкость вместо борьбы с мыслями и эмоциями

Как я работаю?

Эмпатия, юмор и открытость в общении

Безопасное пространство без осуждения

Профессиональные знания + человеческое участие

C чем я работаю?

Сложности в отношениях

Тревога и самокритика

Перфекционизм, прокрастинация

Выгорание, потеря мотивации

Мое образование

Экзистенциональный подход в психологическом консультировании (АНО ДПО "НАДПО")

Практическая психология.Технология оказания психологических услуг населению и организациям (АНО "НИИДПЛ")

Повышение квалификации: Терапия принятия и ответственности (ACT)

Услуги

Очно в СПб (центр "Искусство гармонии", Большая Конюшенная, 29)

Индивидуальная консультация

Online консультация

Продолжительность 55 мин.

2.500 руб.

2.000 руб.

Записаться

Онлайн (Google Meet или Telegram)

Контакты

Не стесняйтесь обращаться - я здесь, чтобы помочь вам. Пишите в любой удобной форме:

Заполните форму обратной связи или напишите мне напрямую в WhatsApp/Telegram

Консультации очно: Центр «Искусство гармонии» ул. Большая Конюшенная, 29

Навигация

Контакты

Позвоните мне

Елена Буровская

Психолог-консультант

+7 (981) 806 18 91